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3 Kinder machen spielerisch Bewegungen aus dem Yoga für Kinder

KinderYoga in Berlin Friedrichshain

Der Alltag unserer Kinder in einer modernen Welt ist fast täglich geprägt von vielen verschiedenen Sinneseindrücken, manchmal auch von Hektik und sogar Stress. KinderYoga bietet schon den ganz Kleinen eine gute Möglichkeit, die Gedanken zur Ruhe kommen zu lassen. Durch diese Ruhe können sie in ihren Körper und ihre Gefühlswelt hineinspüren und sich mit ihnen auseinandersetzen. Das stärkt das Selbstbewusstsein und auch die Selbstwirksamkeit.
 
Beim KinderYoga bei Glücksmama, in der Döringstr. 2 in Berlin Friedrichshain, taucht dein Kind in Geschichten ein, die es selbst mitgestalten und in Form von verschiedensten Yogahaltungen, den sogenannten Asanas, kreativ und körperlich umsetzen kann. Dabei werden auf spielerische Art immer wieder neue Asanas ausprobiert oder bereits bekannte ausgebaut. So erarbeiten sich die Jungs und Mädchen ein Repertoire an verschiedenen Yogapositionen, die sie mit ihrem Körper immer wieder verbinden.
Zahlreiche Entspannungstechniken, wie Traum- oder Körperreisen, kurze Meditationen, Atemübungen oder (Partner-) Massagen ermöglichen den Kindern, Erfahrungen der Stille zu sammeln und universelle Mittel zum “Abschalten” kennenzulernen. Diese können sie in ihrem Alltag anwenden, wenn sie gebraucht werden. So lernt dein Kind schon früh, welche Formen der Entspannung ihm gut tun.

KinderYoga gibt es im GlücksmamaStudio für diese Altersgruppen:
  • 3-5 Jahre, immer dienstags um 15:45-16:30 Uhr und
  • 6-9 Jahre, immer dienstags um 16:45-17:30 Uhr 

 

Unsere Monatsverträge sind monatlich kündbar. Da wir selber Kinder haben ist uns das wichtig…
Mehr Infos findest du hier auf der Website!
Melde dein Kind gern für eine Probestunde an unter: studio@gluecksmama.de 

Liebe Grüße,
Dein GlücksmamaTeam

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