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Logo für Cantienica Beckenbodentraining
4 Trainerinnen von Glücksmama stehen mittig, rechts davon steht Marc, der Mitbegründer

Cantienica-Beckenbodentraining für Frauen und Männer

in der Döringstr. 2 in Friedrichshain, nach Ostkreuz

Büro:

030. 26 108070

Bürozeiten:

9:00 – 15:00 Uhr
Dein Beckenboden vollbringt nicht seine optimale Leistung und du fühlst dich unwohl damit?
Du bist immer wieder von Rückenschmerzen geplagt?
Dann bist du hier genau richtig!
  • Lerne deine Körpermittelachse kennen, aktiviere eine Grundaufspannung im Stand, Sitzen, Liegen
  • Lerne Muskelketten anzusteuern, um im Alltag unterschiedliche Regionen deines Beckenbodens zu benutzen
  • Entlaste deinen Rücken durch Zug&Gegenzug
Du fragst dich, ob du jemals die Inkontinenz loswirst?
Du fragst dich, ob deine Rückenschmerzen vielleicht endlich mal aufhören?
Kopf hoch, wir sind die Experten dafür!
Wenn es einen körperlichen Ansatz zur Heilung gibt, deine Beschwerden zu lindern, dann sind wir genau die Richtigen für dich!
Wir empfehlen dir, mit Einzelstunden zu beginnen!
Mit dem PT (Personal Training) machst am schnellsten Fortschritte, denn es geht hier nur um DICH!
Das Cantienica BeckenbodenTraining ist für Frauen und auch für Männer effektiv!
Marc trainiert die Männer und je nach Kapazität werden die Frauen von einer Trainerin aus dem Team angeleitet.
Gruppenstunden zum Thema Beckenboden gibt es auch als Workshop:
Unser Wunsch ist es, dass du deine Ziele erreichst und schnell Erfolgserlebnisse spürst.
Ok, die Übungen sind nicht immer leicht. Aber du hast eine große Motivation! Du bekommst Hausaufgaben von uns für dein Training zuhause und gemeinsam sollten wir das doch super gut schaffen!
Unser Ziel:
in 10 Wochen sind deine Beschwerden weg (lachen, niesen, husten, springen funktioniert frei von Begleiterscheinung).
Meld dich gerne bei uns, damit wir ins Gespräch kommen und schauen, wie wir dir helfen können!
Wir freuen uns auf dich!
Dein GlücksmamaTeam

Deine Investition:

Einzelstunde: 90,00€ (90 Minuten)
10er-Karte: 800,00€  (10×90 Minuten)

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Mit dieser Antwort können wir schneller einschätzen was wichtig für dich ist...