FAQ

Ab wann kann ich an der Glücksmama Rückbildung teilnehmen?

Wir empfehlen frühestens 8 Wochen nach einer spontanen Geburt am Kurs teilzunehmen.

Ab wann kann ich nach einer Sectio (Kaiserschnitt) an der Rückbildung teilnehmen?

Wir empfehlen 10 – 12 Wochen nach einer Sectio am Kurs teilzunehmen. Frag auch gern deine Hebamme was sie für einen guten Starttermin hält, da sie dich im Wochenbett betreut hat und gut kennt.

Kann ich mein Baby zum Rückbildungskurs mitbringen?

Dein Baby ist herzlich   willkommen im Kurs. Falls du eine Betreuung haben solltest, dann kannst du auch gern ohne dein Baby kommen. Die Abendkurse finden immer ohne Baby statt.

Wie viel bezuschusst meine Krankenkasse?

Alle gesetzlichen Krankenkassen bezuschussen die Kurse im Anschluss mit 75,00 Euro. Privatversicherte müssen das individuell mit ihrer Krankenkasse klären.

Warum bezuschusst die Krankenkasse nicht den kompletten Beitrag wie bei einem Hebammen-Kurs?

Da wir Sportwissenschaftler sind und keine Hebammen, bezuschussen die gesetzlichen Krankenkassen nur einen Teil des Kurses. Dein Vorteil: du kannst unseren Kurs machen und auch einen bei einer Hebamme.

Bin ich zu spät dran für einen Rückbildungskurs?

Unsere spezielle Rückbildung erfordert einige Konzentration, daher ist der Kurs idealerweise zu absolvieren, bevor dein Baby beginnt zu krabbeln. Aber du kannst jederzeit einen Abendkurs ohne Baby besuchen, für maximale Powerkonzentration.

Was muss ich alles zu den Glücksmama Kursen mitbringen?

Für alle Kurse gilt: bequeme Kleidung, Handtuch, Trinkflasche, Tragegurt bzw. Tragetuch,alles was dein Baby braucht

Wie teuer sind die Kurse?

Alle Preise zu den Kursen findest du unter Preise

Ab wann kann ich mit dem Babybauch-Vital Kurs beginnen?

Du kannst ab der 13. SSW in den Kurs einsteigen.

Wie lange kann ich den Babybauch-Vital-Kurs besuchen?

Bei einer normal verlaufenden Schwangerschaft, kannst du den Kurs bis zur Geburt besuchen.

Wie lange dauert die Glücksmama-Rückbildung?

10 Termine in Folge. Am gesetzlichen Feiertagen finden keine Kurse statt. Eine Kursstunde dauert 60 Minuten.

Kann ich mich vor Ort umziehen sind Umkleiden vorhanden?

Ja, Du findest immer eine Umkleide in der Du Dich in Ruhe umziehen und Dein Kind versorgen kannst.

Kann ich meinen Kinderwagen mit in die Einrichtung nehmen?

Nein, meist müssen die KiWa draußen “warten”.