Glücksmama Rektusdiastase Workshop

Deine Rückbildung ist vorbei und du hast eine Rektusdiastase?

Lerne Essentials und stärke deine Körpermitte!

Automatisiere Bewegungsabläufe im Alltag, um die Rektusdiastase zu schließen!

Nimm dir Zeit, um mit gezielten Übungen, deine Ziele zu ereichen!

Du fragst dich, ob sich je deine Bauchlücke schließen wird? Wir sagen: KLARO!

Es ist einfach logisch, was du tun kannst und worauf du dringend achten musst, wenn du bestimmte Schwerkraft Prinzipien verstanden hast .

Das Tragen deines Babys ist normal aber dennoch anspruchsvoll.

Für alle Mamas, die gern das Handwerk zur Stabilisierung der Körpermitte lernen wollen, das sie stützt und schützt!