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Wunderschöner Kursraum mit ausgelegten Matten und Kissen für eine perfekte Rückbildungskursstunde in Friedrichshain

Das Studio Friedrichshain

Herzlich willkommen im GlücksmamaStudio!

 

Im Mai 2019 haben wir unser erstes GlücksmamaStudio für aktive Mütter und glückliche Babys in Berlin Friedrichshain (Nähe Ostkreuz) eröffnet!
Mit unserem GlücksmamaStudio verwirklichen wir unseren Traum, viel mehr als ein SportStudio zu sein. Unser Studio ist ein Wohlfühlort für Mamas und Kinder, für Gesundheit und Fitness, für Wissen, Spaß und Austausch.

Hier kannst du dich in der Schwangerschaft fit halten und auf die Geburt deines Babys vorbereiten. Du kannst gemeinsam mit deinem Baby sportlich aktiv werden in der Rückbildung und beim Bodyshape mit Baby oder am Abend ohne dein Kind schwitzen. Unsere Mamakurse sind ganz auf die Bedürfnisse von (werdenden) Müttern ausgerichteten und geben dir viele Ideen, wie du Übungen ganz einfach im Alltag mit deinem Kind integrieren kannst. Wir möchten mit diesem Studio und mit unserem gesamten Kursangebot dein Mama-Leben bereichern!

Auch für Kinder bieten wir entzückende Bewegungskurse, wie Moderner KinderTanz, KinderBallett und KinderYoga an, die die motorische Entwicklung und Kreativität der ganz Kleinen bis hin zu den Schulkindern fördern. In unseren Babykursen, Babymassage und Pikler, bekommen die neuen kleinen Menschenkinder selbstbestimmten Raum, sich ohne Leistungsdruck und Entwicklungsvergleich zu bewegen, während sich die Eltern mit Gleichgesinnten austauschen.

Und wenn du dich eher nach Ruhe und einer kleinen Auszeit vom trubeligen Alltag sehnst, wirst du im GlücksmamaStudio auch einen Ort für Entspannung finden. In unserer gemütlichen Lounge kannst du vor und nach deinem Kurs oder während sich dein Kind beim Yoga oder Tanzen austobt, verweilen bei einem guten Gespräch und einem Getränk deiner Wahl.

 

Neben unseren wöchentlichen Kursen bieten wir regelmäßig interessante Lesungen und Workshops (u.a. Erste-Hilfe-Kurse, Familienzentriertes Stressmanagement) rund um das Thema Familie sowie Events wie Kindertheater, Flohmärkte, Filmabende und Wohnzimmerkonzerte an.

Dein Kind ist bei uns immer willkommen und kann sich im Studio frei bewegen. Es gibt eine Wickelkommode, einen Umkleidebereich und du hast die Möglichkeit, in angenehmer Atmosphäre dein Baby zu stillen, ein Fläschchen zu geben oder zu füttern.

Glücksmama Goldtresen mit Beleuchtung und Barhockern

Die GlücksmamaStudioAdresse:

Döringstraße 2, 10245 Berlin – Friedrichshain
Der Haupteingang ist aber Ecke Simplonstraße!

5 Minuten vom Bahnhof Ostkreuz entfernt.

Bilder vom GlücksmamaStudio

Übersicht unserer Kurse:

Rückbildung

2 Mamas sitzen am Boden, eine hat ein Baby auf den Knien, alle lachen

MamaSportKurse

Glücksmama beim Sport in Berlin

KinderKurse

3 kleine Kinder tanzen und haben bei Glücksmama Spaß

BabyKurse

Baby in Bauchlage lacht

Rückbildungskurse:

(Cantienica Beckenbodentraining kombiniert mit moderner Rückbildungsgymnastik in Berlin- Friedrichshain)

Feste Starttermine, Kursdauer: 10 Wochen á 60 Minuten

Mamakurse:

(Schwangerschaftsgymnastik, Rückbildungsgymnastik, Sport mit Baby, Sport ohne Baby in Berlin-Friedrichshain)

freie 10er-Tickets mit 12 Wochen Gültigkeit

Kinderkurse:

(KinderTanz, KinderYoga, KinderBallett, Hip Hop, MusicalDance in Berlin-Friedrichshain)

Verträge mit nur 1 Monat Kündigungsfrist

Babykurse:

(Spielzeit, Bewegung, Massage für Babys, Hebammensprechstunde in Berlin-Friedrichshain)

Tickets mit unterschiedlicher Laufzeit

Unten findest du alle Glücksmama-Kurse:

Bei Fragen schaue auch gerne bei unseren  FAQ´s nach oder schreib uns einfach

(Kontakt aufnehmen antippen)

Rückbildungskurs / Rückbildungsgymnastik

mit VollzeitProfis eine liebevolle und nachhaltige Transformation erreichen

Damit sich alles nach deiner Schwangerschaft noch perfekter anfühlt:

  • ein effektiver Rückbildungskurs
  • neue Körperwahrnehmung
  • gezielter Muskeltonus
  • Inkontinenz adieu mit CANTIENICA®-Beckenbodentraining
  • du willst schmerzfrei dein Kind, deine Kinder tragen?
  • einen Zuschuss von deiner Krankenkasse nimmst du gerne mit?

Deine Investition:

179,00€ * (10 Wochen à 60 Minuten)

  • keine Probestunde möglich
  • festgelegte Kursstart-Termine
  • Bitte rechtzeitig anmelden!
Hier findest du Sportkurse in und nach deiner Schwangerschaft

Deine Checkliste:

  • bequeme Kleidung
  • Handtuch
  • Trinkflasche
  • Spucktuch bzw. Unterlage für dein Baby (deine Babys)

Zuschuss von deiner gesetzlichen Krankenkasse

*Die gesetzlichen Krankenkassen bezuschussen ein 10er-Ticket  im Anschluss mit mind. 75,00 €. Dazu erhältst du am Ende deines Kurses eine Teilnahmebescheinigung von uns. Dein Eigenanteil: maximal 104,00€ = 10,40€/Kursstunde.

Schwangerschaftsgymnastik: Babybauch Vital !!

Damit du dich auch mit Babybauch perfekt in Friedrichshain fühlst, ist dieser Schwangerschaftskurs:
  • ein effektives Ganzkörpertraining
  • CANTIENICA®-Beckenbodentraining
  • ein super Rückenworkout
  • Prävention und ein leichterer Einstieg in die Glücksmama-Rückbildung

Tipp für deine Onlinebuchung:

1. Wähle „Shop“, rechts oben

2. vergewissere dich erst, ob es noch einen freien Platz
für deinen Wunschkurs gibt!

Deine Investition:

  • 179,00 €* (10er-Ticket)
  • 20,00 € Einzelstunde
  • 15,00 € Probestunde
Fröhliche Schwangere Frau mit Handtuch nach Glücksmama Sportkurs

Deine Checkliste:

  • bequeme Kleidung
  • Handtuch
  • Trinkflasche
  • 15,00 € für die Probestunde

*Babybauch Vital ist ein zertifizierter Präventionskurs. Die gesetzlichen Krankenkassen bezuschussen ein 10er-Ticket  im Anschluss mit mind. 75,00 €. Dazu erhältst du am Ende deines Kurses eine Teilnahmebescheinigung von uns. Dein Eigenanteil: maximal 104,00€ = 10,40€/Kursstunde.

Infos zum Kurs Babybauch Vital – Fit in der Schwangerschaft

 

Unser Babybauch Vital ist der perfekte Kurs für deine Schwangerschaft. In dieser einmaligen und aufregenden Zeit, in der dein wunderbarer Körper neues Leben heranwachsen lässt, kümmern wir uns in diesem Kurs ganz um die Bedürfnisse in dieser neuen Lebenssituation. Dabei ist uns zum Einen die Aufrechterhaltung und Verbesserung deiner Fitness und Gesundheit wichtig, zum Anderen aber auch die emotionale Auseinandersetzung und die mentale Vorbereitung auf das bevorstehende Geburtserlebnis.

 

Jede Stunde enthält Übungen zur Kräftigung der Beckenboden-, Bein- und Rückenmuskulatur, Dehnungsübungen für verkürzte Muskelgruppen, sowie Herz-Kreislauf-Aktivierungen zur besseren Versorgung von dir UND deinem Baby. Du erlernst eine aufrechte und gesunde Körperhaltung mit Babybauch, die deine gesamte Tiefenmuskulatur aktiviert und dir deinen Alltag in der Schwangerschaft erleichtern wird. So kannst du präventiv typischen Schwangerschaftsbeschwerden wie Rückenschmerzen, Beckenbodenschwäche, Ischias- und Symphysenbeschwerden oder einer übermäßigen Gewichtszunahme vorbeugen.

 

Um dich auch mental bestmöglich auf die Geburt deines Babys vorzubereiten, führen wir Atem-, Visualisierungs- und Entspannungsübungen durch, die die Bindung zu deinem Baby im Bauch fördern und dir helfen, positiv und zuversichtlich auf die bevorstehende Geburt zu schauen.

 

Du kannst den Kurs ab der 13. SSW bis zur Geburt besuchen.

Bodyshape mit Baby – dein Sport in Friedrichshain

Deine Rückbildung ist abgeschlossen, aber das reicht dir noch lange nicht?!

Dann ist Bodyshape mit Baby der perfekte Kurs für dich: Sport mit Baby in Friedrichshain!

  • Herz-Kreislauf-Training mit Baby kuschelig in der Trage (15-20 Min.)
  • Bauch-Beine-Po-Training
  • Power Rumpfmuskulatur
  • Vernetzung der Übungen mit tiefliegender Beckenbodenmuskulatur
  • Gezielte Achtsamkeit der Rektusdiastase (Übungen für Zuhause und für den Alltag)
  • Beweglichkeit und Aufbau der Rückenmuskulatur (speziell für das Tragen deines Babys)

Deine Investition:

  • 179,00 €* (10er-Ticket)
  • 20,00 € Einzelstunde
  • 15,00 € Probestunde
Glücksmama beim Sport in Berlin

Deine Checkliste:

  • bequeme Kleidung
  • Handtuch
  • Spucktuch/Deckchen für dein Baby
  • Trinkflasche
  • 15,00 € für die Probestunde

Zuschuss von deiner gesetzlichen Krankenkasse!

*Die gesetzlichen Krankenkassen bezuschussen ein 10er-Ticket  im Anschluss mit mind. 75,00 €. Dazu erhältst du am Ende deines Kurses eine Teilnahmebescheinigung von uns. Dein Eigenanteil: maximal 104,00€ = 10,40€/Kursstunde.

Bodyshape OHNE Baby – Fokus Sport  – in Friedrichshain

Du hast Ziele und willst dich regelmäßig 60 Minuten voll darauf konzentrieren?!

Dann ist Bodyshape ohne Baby genau der richtige Kurs für dich: intensiver Sport ohne Belastung der Rektusdiastase oder des Beckenbodens!

  • Aufbau Muskelkorsett
  • Ausdauer
  • Bauch-Beine-Po-Festigung
  • Koordination
  • Körpermittelspannung
  • Beweglichkeit
  • Spaß

Deine Investition:

  • 179,00€* (10er-Ticket)
  • 20,00 € Einzelstunde
  • 15,00 € Probestunde
2 Frauen trainieren auf Treppen

Deine Checkliste:

  • Sportkleidung
  • Handtuch
  • Trinkflasche

Zuschuss von deiner gesetzlichen Krankenkasse!

*Die gesetzlichen Krankenkassen bezuschussen ein 10er-Ticket  im Anschluss mit mind. 75,00 €. Dazu erhältst du am Ende deines Kurses eine Teilnahmebescheinigung von uns. Dein Eigenanteil: maximal 104,00€ = 10,40€/Kursstunde.

Mindful Mama Soul Session

 

hilft Mamas, die Leichtigkeit im Familienalltag und ihr Selbst wiederzufinden!

In diesem Kurs erlangst du Klarheit und Selbstvertrauen. Du räumst deinen Familienalltag, deine Gedanken-Wolken und dein Gefühlschaos auf – ein bisschen „Marie-Kondo-Spirit“ für dein MamaSein.

Konkrete Hilfestellungen aus der Coaching-Praxis verbinden sich mit Übungen der Achtsamkeit und Spiritualität. Durch Coachingtools, Atem-, Bewegungs- und Meditationsübungen, Inspirations-Geschichten, Stille, Sinnespflege, Hand-Mudras, Mama-Mantras, Regeln und Rituale kommen dein Nervensystem, dein Körper und deine Gedanken im Geist zur Ruhe. Durch die entstehende Nähe zu dir selbst, stärkst du dein Selbstvertrauen und -mitgefühl und bekommst einen klaren Blick auf dein Leben.

Warum ist Mindful Mama Soul Session so gut für dich:

  • Willst du dich inspirieren lassen und deinen Körper spüren?
  • Willst du dich vom Familienalltag erholen und wieder in deine Kraft kommen?
  • Möchtest du dich im Alltag weniger gestresst fühlen und mit dir und deinen Kindern liebevoll umgehen?
  • Möchtest du wieder hören, was dein Herz dir zuruft, zu tun – für dich selbst und deine Familie?
  • Willst du wieder in Kontakt kommen mit deinen Bedürfnissen und Sehnsüchten?
  • Du willst nicht mehr, dass To-do-Listen dein Leben bestimmen und du dich einfach nur müde fühlst?
  • Deine Elternzeit geht zu Ende und du möchtest Orientierung haben für deinen Wiedereinstieg? „Denn Zeit ist Leben. Und das Leben wohnt im Herzen.“ (Michael Ende, Momo)

Deine Investition: 25,00 €

Nächste Termine:

  • 05.11.2019, 19:30-20:45 Uhr

Thema: „Kraftvoll – Lade die Kraft in dein Leben“

  • 03.12.2019, 19:30-20:45 Uhr

Thema: „Entschleunigung – Ein Moment ohne „beeil dich“ zu sagen“

 

 

Melde dich an unter: studio@gluecksmama.de

Cantienica BeckenbodenTraining ohne Baby

KinderTanz, KinderYoga & KinderBallett – mitten in Friedrichshain

  • alle Kinderverträge können bei Glücksmama monatlich gekündigt werden
  • die Kurse haben eine begrenzte Teilnehmerzahl
  • bitte für Probestunden VORHER anmelden!
  • es gibt keine Nachholstunden
  • Gern kannst du deinen Vertrag auch bequem online buchen

Montags:       16:00-16:30 Uhr

Dienstags:     15:45-16:15 Uhr

 

Kinder lieben Bewegung! Sie wollen springen, drehen, rennen, fliegen, klettern und alles an Bewegung erleben und ausprobieren. In unserem Modernen Kindertanz bewegen sich die zwei- bis dreijährigen Kinder gemeinsam mit einer Bezugsperson zu Musik. Innerhalb des Kurses werden kleine Tanzgeschichten entwickelt, in denen sich die Kinder in ihrer Fantasie in Tiere, Roboter, Ballerinas und Fabelwesen verwandeln. So wird die Kreativität der ganz Kleinen angeregt, ihr Körperbewusstsein und Rhythmusgefühl geschult. Auf spielerische Weise vermitteln wir erste tänzerische Grundlagen, wie Raum- und Schrittkoordination, Körperwahrnehmung und leichte Pre-Ballett-Übungen. Zudem lernen die Kinder Ruhe und Entspannung als ausgleichendes Element kennen.  

In diesem 30-minütigen Kurs tauchst du mit deinem Kind in eine Welt der Fantasie und Bewegungsfreude ein. Einmal in der Woche teilt ihr ein gemeinsames, wertvolles Erlebnis, das Nähe und Verbundenheit schafft.

 

Kursbeitrag:
33,00€ (monatlich kündbar)

Montags:    16:45-17:30 Uhr
Mittwochs: 15:45-16:30 Uhr und 16:30-17:15 Uhr

 

Im Modernen Kindertanz bekommen Kinder im Alter von drei bis fünf Jahren Raum, ihre natürlichen Bewegungsimpulse zu entdecken und sich kreativ mit Musik zu bewegen. Durch ein spielerisches Eintauchen in kindgemäße Bilderwelten lernt dein Kind die ganze Spannbreite der Tanz- und Bewegungswelt kennen. Das Repertoire umfasst Elemente aus Ballett, Jazz- und Modern Dance, Hip Hop und Folklore, sowie auch eigenständig entwickelte Bewegungsideen. Es werden Haltung, Koordination, Musikalität und Rhythmusgefühl geschult und die Ausdruckskraft und das Selbstbewusstsein des Kindes gestärkt.

Unser Moderner Kindertanz bietet die optimale Grundlage für jede weitere Tanztechnik. Gemeinsam erarbeiten wir Choreografien und kleine Tanzstücke, die von den Kindern bei Aufführungen mit viel Spaß und Freude den Eltern, Großeltern und Freunden dargeboten werden.

Der Kurs findet ohne Begleitung eines Elternteils statt. Während dein Kind beim Kindertanz in Bewegungsgeschichten eintaucht, kannst du es dir in unser Lounge gemütlich machen.

 

Kursbeitrag:
44,00€ (monatlich kündbar)

 

Glücksmama-Special:

Das Kombipaket Moderner KinderTanz & Bodyshape Express für die Mama (oder Papa, Oma, Tante, Babysitter*in…) + 1 Getränk deiner Wahl!
79,00€ Monatsbeitrag (beide Verträge sind auch getrennt voneinander monatlich kündbar)

Mittwochs:      17:30-18:30 Uhr

 

Für alle 7- bis 9-jährigen Mädchen und Jungs gibt es den Tanzkurs “Hip Hop”. In diesem Kurs erlernen die Kids die Basisschritte aus dem Hip Hop, die nach und nach zu einer Choreografie zu passender, cooler Musik zusammengebaut werden. Mithilfe von Kräftigungs- und Stretchingübungen erarbeiten sich die Tänzer*innen eine starke und stabile Körpermitte und verbessern die Dehnbarkeit und Beweglichkeit ihrer Muskeln und Sehnen. 

Mit viel Spaß stärken die Kinder ganz nebenbei ihre Teamfähigkeit, Rhythmus- und Koordinationsfähigkeit. 

 

Kursbeitrag:
44,00€ (monatlich kündbar)

Dienstags:      15:45-16:30 Uhr

 

Beim KinderYoga tauchen die Kinder in Geschichten ein, die sie selbst mitgestalten und in Form von verschiedensten Yogahaltungen, den sogenannten Asanas, kreativ und körperlich umsetzen können. Dabei werden auf spielerische Art immer wieder neue Asanas ausprobiert oder bereits bekannte ausgebaut. 

Das wesentliche Ziel im Kinderyoga ist es, die Gedanken zur Ruhe kommen zu lassen. So finden die Kinder den Raum und die Zeit, in ihren Körper und ihre Gefühlswelt hineinzuspüren und sich mit ihnen auseinanderzusetzen. Sie stärken ihr Selbstbewusstsein und auch ihre Selbstwirksamkeit.

Die Stunde klingt mit einer Traum- oder Körperreise, einer kurzen Meditation, Atemübungen oder einer (Partner-) Massage aus. Das gibt den Kindern die Möglichkeit, Erfahrungen der Stille zu sammeln und universelle Mittel zum “Abschalten” kennenzulernen. 

 

Kursbeitrag:
44,00€ (monatlich kündbar)

Dienstags:       16:45-17:45 Uhr

 

Beim KinderYoga tauchen die Kinder in Geschichten ein, die sie selbst mitgestalten und in Form von verschiedensten Yogahaltungen, den sogenannten Asanas, kreativ und körperlich umsetzen können. Dabei werden auf spielerische Art immer wieder neue Asanas ausprobiert oder bereits bekannte ausgebaut. 

Das wesentliche Ziel im Kinderyoga ist es, die Gedanken zur Ruhe kommen zu lassen. So finden die Kinder den Raum und die Zeit, in ihren Körper und ihre Gefühlswelt hineinzuspüren und sich mit ihnen auseinanderzusetzen. Sie stärken ihr Selbstbewusstsein und auch ihre Selbstwirksamkeit.

Die Stunde klingt mit einer Traum- oder Körperreise, einer kurzen Meditation, Atemübungen oder einer (Partner-) Massage aus. Das gibt den Kindern die Möglichkeit, Erfahrungen der Stille zu sammeln und universelle Mittel zum “Abschalten” kennenzulernen. 

 

Kursbeitrag:
44,00€ (monatlich kündbar)

Unsere KindermusikKurse sind noch in Arbeit und werden voraussichtlich  für 2-3jährige und 4-6jährige Kinder angeboten:

Freitags, 2-3: 16:00-16:30 Uhr, 99€ (10x)
Freitags, 4-6: 16:45-17:30 Uhr, 149€ (10x)

Bei Interesse bitte mit dem Kontaktformular, bei uns melden, damit wir dich auf die Warteliste setzen können!

Donnerstags 16:45 – 17:30 Uhr

 

Beim Ballett erlernt dein Kind auf spielerische und kreative Art und Weise die ersten Positionen und Techniken aus dem klassischen Ballett. Diese werden zu kleinen Tänzen und Improvisationen zusammengebaut, bei denen die Mädchen und Jungen ein Gespür für die verschiedene Rhythmik und die unterschiedlichen musikalischen Tempi entwickeln. Abwechselnde Übungen an der Ballettstange sowie auch im Raum verbessern das eigene Körpergefühl und neue Bewegungserfahrungen können gesammelt werden. Ebenso kommen freie Spiele, Improvisationen und fantasievolle Bilder zum Einsatz, um den Kindern die Ästhetik des Balletts näher zu bringen.

Durch KinderBallett kann ganz nebenbei die Körperhaltung stabilisiert und verbessert und nicht zuletzt das Selbstbewusstsein gestärkt werden. 

 

Kursbeitrag:
44,00€ (monatlich kündbar)

Donnerstags: 17:45 – 18:30 Uhr

 

Beim Ballett erlernt dein Kind auf spielerische und kreative Art und Weise die ersten Positionen und Techniken aus dem klassischen Ballett. Diese werden zu kleinen Tänzen und Improvisationen zusammengebaut, bei denen die Mädchen und Jungen ein Gespür für die verschiedene Rhythmik und die unterschiedlichen musikalischen Tempi entwickeln. Abwechselnde Übungen an der Ballettstange sowie auch im Raum verbessern das eigene Körpergefühl und neue Bewegungserfahrungen können gesammelt werden. Ebenso kommen freie Spiele, Improvisationen und fantasievolle Bilder zum Einsatz, um den Kindern die Ästhetik des Balletts näher zu bringen.

Durch KinderBallett kann ganz nebenbei die Körperhaltung stabilisiert und verbessert und nicht zuletzt das Selbstbewusstsein gestärkt werden. 

Für den Einstieg in den Kurs sind keinerlei Vorkenntnisse aus dem Ballett notwendig.

 

Kursbeitrag:
44,00€ (monatlich kündbar)

Dienstags: 16:30-17:30 Uhr

MusicalDance ist ein Kurs für alle Kinder zwischen 6 und 9 Jahren, die sich gern zu schöner Musicalmusik bewegen und tanzen. Die Kinder erarbeiten mit der Tanzlehrerin Choreografien zu bekannten Musicaltiteln aus König der Löwen, Highschool Musical, Eiskönigin, Grease und viele mehr. Ziel des Kurses ist es vor allem, den Spaß am Tanzen zu vermitteln und damit das Selbstwertgefühl zu steigern. Die Stunde klingt mit einem Stretching aus.

Im Kurs schulen die Kinder ihre Musikalität, ihre Beweglichkeit und Koordination, ihr Rhythmusgefühl und ihre Kreativität. Das gemeinsame Tanzen stärkt die Teamfähigkeit und bringt ganz viel Glücksenergie!

 

Kursbeitrag:
44,00€ (monatlich kündbar)

Babykurse

Pikler

Im Pikler-Kurs findet dein Baby in jeder Stunde eine vorbereitete Spielumgebung, die es selbständig und im eigenen Tempo entdecken darf. Die Spielmaterialien sind gezielt nach dem entsprechenden Entwicklungsstand deines Kindes ausgewählt, so dass es in optimaler Weise seine Ausdauer, das Selbstvertrauen und die Konzentrationsfähigkeit stärken kann. Es kann sich in seinen Bewegungsmöglichkeiten frei erproben, seinen Bewegungsimpulsen folgen und damit das eigene Bewegungsrepertoire festigen und erweitern.

Als Eltern darfst du dein Baby in seinem Tun aufmerksam beobachten und so noch besser in seinem Umgang mit Herausforderungen, den aktuellen Spielthemen oder Entwicklungsschritten kennenlernen. Du wirst bestärkt in einem ruhigen, gelassenen und respektvollen Umgang mit deinem Kind und darin unterstützt, deinem Baby das nötige Vertrauen in die selbständige Entwicklung entgegen zu bringen.

Gleichzeitig werden jede Woche Themen besprochen, die dich in deiner neuen Rolle gerade beschäftigen. Dies können Fragen rund um Ernährung, Partnerschaft, Schlaf oder den Alltag mit Kleinkind sein.

Gemeinsame Lieder und Streichelspiele runden die Kursstunden ab.

 

Kursbeitrag:
119 € für 8 Termine

 

Nächste Termine:

Momentan sind wir auf der Suche nach einer neuen Kursleiterin für Pikler.

 

Wenn du deinen Piklerkurs buchen möchtest oder noch Fragen hast, melde dich unter: studio@gluecksmama.de

BabyMassage

Babys lieben den Kontakt von Haut zu Haut. Sie genießen es, berührt, gestreichelt und massiert zu werden. Das erinnert sie an die Geborgenheit und Wärme im Mutterleib. Bei der Babymassage erlernst du leichte Massagetechniken, die ganz auf die Bedürfnisse von Säuglingen ausgerichtet sind.

Babymassage unterstützt die Entwicklung des Gehirns und Nervensystems deines Babys, schafft Nähe und stärkt die Bindung zwischen dir und deinem Kind. Durch die Berührungen lernt das Baby seinen eigenen Körper kennen und kann entspannen. Die Massagetechniken setzen einen Reiz für den Muskeltonus, lösen Spannungen und regen die Verdauung an, weshalb sie bei Blähungen und Verdauungsproblemen helfen können.

Der intensive Kontakt und die liebevolle Zuwendung sind ein Genuss für dein Baby … und auch für dich!

 

Kursbeitrag:
75,00€ (für 5 Termine)

 

Nächste Termine:

  • 07.10.-04.11.19, 11:00-12:00 Uhr
  • 19.11.-17.12.19, 09:30-10:30 Uhr
  • 18.11.-16.12.19, 11:00-12:00 Uhr
  • 18.11.-16.12.19, 12:30-13:30 Uhr
  • 18.11.-16.12.19, 13:45-14:45 Uhr
  • 06.01.-03.02.20, 12:30-13:30 Uhr
  • 06.01.-03.02.20, 13:45-14:45 Uhr

Spielzeit

In jeder Spielzeit-Stunde kann dein Baby eine vorbereitete sinnesanregende Welt eigenständig entdecken: flatternde Tücher, bunte Bälle, raschelnde Säckchen und hungrige Krokodile. Dabei dürfen die Babys in ihrem eigenen Tempo beobachten, begreifen und ausprobieren. Im Kurs schaffst du eine Bindung zu deinem Baby über spielerische Bewegungen und gemeinsame Lieder. Du wirst begleitet, die motorischen und psychologischen Entwicklungen deines Kindes bewusst wahrzunehmen.

Zudem werden Hand- und Fußabdrücke aus Farbe und Salzteig angefertigt, die ein super Geschenk für alle stolzen Omas, Opas, Tanten, Onkel usw. sind.

 

Kursbeitrag:
112,00€ (für 8 Termine)

 

Nächste Termine:

  • Spielzeit Maxi (6-12 Monate): 12.12.2019-13.02.2020, 9:30-10:30 Uhr (Pause am 26.12.2019, 02.01.2020)
  • Spielzeit Mini (3-6 Monate): 12.12.2019-13.02.2020, 11:00-12:00 Uhr (Pause am 26.12.2019, 02.01.2020)
Die Skyline von Berlin als Linienzeichnung